11. Dessauer Walkingtag am Sonntag, dem 4. Mai 2014

Nadine Neumann, Filialgeschäftsführerin von Karstadt Dessau und Ralph Hirsch, Sportdirektor der Stadt Dessau-Roßlau laden ein zum 11. Dessauer Walkingtag am 4. Mai 2014
  Der Frühling ist unübersehbar angekommen und damit auch der Drang sich sportlich zu betätigen oder generell mehr Zeit in der Natur zu verbringen.
Ein überaus geeigneter Anlass – wie in jedem Jahr Anfang Mai – ist der Dessauer Walkingtag, der in diesem Jahr bereits zum elften Mal durchgeführt wird.

„Damit hat diese Breitensportveranstaltung ihren festen Platz im Dessau-Roßlauer Sportgeschehen gefunden.“, sagt Ralph Hirsch, Sportdirektor der Stadt Dessau-Roßlau.
Initiiert und organisiert wird in diesem Jahr die Veranstaltung vom Sportamt mit den Partnern AOK, KARSTADT, Kobold Apotheke und dem 1. LAC Dessau.
Mit dabei sind auch wieder die Walkinggruppen der SG Blau-Weiß Dessau e.V. und von TuS Kochstedt e.V.. Damit bringen sich zwei wichtige Sportvereine unserer Stadt, die seit Jahren gut strukturierte Walkinggruppen haben, in diese Veranstaltung mit ein.

Wie immer wird das Paul-Greifzu-Stadion Ausgangspunkt und Ziel für die Walker und Nordic Walker sein. „Wir haben dort optimale Bedingungen wie Versorgung, Beschallung, kleine Bühne, Toiletten usw.“ so Hirsch. Vom Stadion aus geht es wieder auf die bewährten Strecken im Vorderen Tiergarten; auf wunderschönen landschaftlich reizvollen Wegen kann dann wahlweise über 5 Kilometer und 10 Kilometer gewalkt werden.

Die Strecke ist markiert und Ordner des 1. LAC Dessau e.V. sind im Gelände, sodass sich auch niemand verlaufen kann. Weiterhin können auch von den Experten und Fachübungsleitern, wenn gewünscht wird, Hinweise zum richtigen Walken gegeben werden.

Die Teilnahme am Walkingtag ist auch in diesem Jahr kostenfrei.
Walkingstöcke können vor Ort ebenfalls kostenfrei am KARSTADT-Stand ausgeliehen werden.
Getränke werden ebenso kostenfrei bereitgestellt, sowohl auf der Strecke (unterwegs) als auch bei der Ankunft im Stadion.

„Selbstverständlich freuen wir uns auch über die Teilnahme von Walkern und Nordic Walkern aus der näheren Umgebung, auch Gruppen sind herzlich eingeladen.“ ruft Ralph Hirsch alle Interessierten in der Region zum Mitmachen auf.

Auch in diesem Jahr gehört wieder eine kleine Verlosung zum Programm: 2 Paare Walkingstöcke, 1 Blutdruckgerät, 2 VIP-Tickets zum Leichtathletik-Meeting und 2 VIP-Tickets für den Turn-Länderkampf werden verlost.

Treffpunkt am 4. Mai ist 9.00 Uhr das Paul-Greifzu-Stadion und 9.30 Uhr geht es auf die 5 Kilometer bzw. 10 Kilometer-Strecken in den Tiergarten.

Walking und Nordic Walking haben sich in den letzten Jahren in Dessau-Roßlau zu einer allgemeinen Breitensportart bzw. sportlichen Betätigung etabliert, sie sind in den Parks und Grünanlagen und im Stadtgebiet deutlich sichtbar. Insbesondere hat sich die Anzahl der privat Walkenden erhöht und in den etablierten Vereinen wie 1. LAC Dessau e.V., SG Blau-Weiß Dessau, TuS Kochstedt und weiteren Sportvereinen gehört es mittlerweile zum festen Sportgeschehen. Auch in verschiedenen Sportstudios unserer Stadt werden Kurse dafür angeboten.

Walking und Nordic Walking ist für alle geeignet, ob Einsteiger, Wiedereinsteiger, für ältere Menschen mit gesundheitlichen Problemen ebenso für Menschen mit Gewichtsproblemen. Walking stärkt das Gefäßsystem, indem es die Durchblutung anregt. Auch bei Rückenproblemen kann Walking helfen. Die Ausdauerleistungsfähigkeit wird gestärkt und diese spielt nicht nur im Sport, sondern gerade auch im Alltag eine große Rolle. Bei allen angedeuteten positiven Effekten, die das Walking und Nordic Walking auslöst, kommt noch eins hinzu, es macht einfach Spaß, sich an der frischen Luft und in der Natur zu bewegen.

Es lohnt sich also mitzumachen; es ist ein wunderschöner Auftakt in den Sonntag und in die Walkingsaison 2014.
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