Viel Trinken …

... ist gesund und (überlebens-)wichtig. Nicht nur bei Temperaturen wie heute. Dabei darf nicht abgewartet werden, bis der Durst sich meldet. Oder der Kreislauf. Wie es mir heute Mittag unterwegs ergangen ist. Obwohl das bekannt ist, muss ich mich leider - und da bin ich sicher nicht die Einzige -, häufig dazu zwingen. Deshalb diese Erinnerung:).

Mehr zum Thema: https://www.gesundheit.de/ernaehrung/richtig-trink...
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8 Kommentare
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Christine Schwarzer aus Dessau-Roßlau | 15.08.2017 | 15:13   Melden
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Martina I. Müller aus Halle (Saale) | 16.08.2017 | 02:09   Melden
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Waltraud Eilers aus Naumburg (Saale) | 16.08.2017 | 07:51   Melden
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Willgard Krause aus Wittenberg | 16.08.2017 | 12:30   Melden
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Waltraud Eilers aus Naumburg (Saale) | 16.08.2017 | 12:39   Melden
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Siegfried Behrens aus Halberstadt | 16.08.2017 | 14:40   Melden
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Waltraud Eilers aus Naumburg (Saale) | 16.08.2017 | 15:06   Melden
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Ralf Springer aus Aschersleben | 18.08.2017 | 20:07   Melden
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