gesunde Ernährung (9)
Kurkuma (Curcuma longa) ist ein weltweit bekanntes Gewürz aus der Knolle der gleichnamigen Kurkuma-Pflanze und stammt ursprünglich aus dem südasiatischen Raum. Kurkuma gehört zu der Pflanzenfamilie der Ingwergewächse (Zingiberaceae) und besitzt aufgrund der weit verzweigten Wurzel der Kurkuma-Pflanze auffällige Ähnlichkeit mit der Ingwer-Knolle. Die Knolle der Kurkuma-Pflanze weist jedoch eine so intensive gelbe Farbe auf,...
Obst und Gemüse sind gesund - logisch! Zuviel Süßes ist ungesund - klar! Aber ist Ketchup Gemüse? Und wieviel Zucker steckt eigentlich in Gummibärchen? Was ist mit Cola? Kann man davon viel trinken? Diesen Fragen sind unsere KREAner nachgegangen und haben Stück für Stück die Ernährungspyramide vervollständigt.
Die Schülerinnen und Schüler der Grundschule Kröllwitz leben gesund.
So beteiligen wir uns beispielsweise am Schulobst- und Gemüseprogramm von Sachsen- Anhalt. Jede Woche erhalten unsere Schüler zweimal frisches Obst, das eine wunderbare Ergänzung zum mitgebrachten Frühstück ist.
Gesunde Ernährung zusammen mit ausreichender Bewegung bilden eine...
Halle (Saale): Grundschule Kröllwitz | Schnappschuss
Du bist was du isst
Ein Satz, den man wahrlich öfter hört, doch anders als viele andere Sprichworte, besitzt dieser einen hohen Wahrheitsgehalt - eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung ist auch nach meiner Erfahrung das beste Rezept um gesund zu bleiben und den Körper jung zu halten.
Ich bin natürlich keine Gesundheitsexpertin, doch ich lausch immer mal schnell, wenn es um die verschiedenen Nährstoffe geht, die...
Nebra (Unstrut): Manni57 | Schnappschuss
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Bei uns in der Familie trinkt jeder gerne Saft. Ob nun ein Glas köstlicher Orangensaft zum Frühstück, Apfelsaft zum Mittagessen oder eine wohltuende Schorle gemixt mit Mineralwasser nach dem Sport. Säfte eignen sich nicht nur als genussvolles Getränk zu allen erdenklichen Mahlzeiten, sondern auch aktivierende Erfrischung. Leider musste ich in der Vergangenheit aber häufig feststellen, dass die Säfte aus dem Supermarkt eine...