Ratgeber

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Kuschelzeit bei den Temperaturen ... 1

Kathleen Brehme
Kathleen Brehme | Braunsbedra | am 29.11.2014 | 67 mal gelesen

Schnappschuss

Burnout bei Frauen

Angela Dylakiewicz
Angela Dylakiewicz | Wernigerode | am 25.11.2014 | 105 mal gelesen

Burnout ist bei Frauen eines der häufigsten Syndrome in unserer modernen Gesellschaft. Der tägliche Stress und die Zwänge, denen Frauen unterliegen, springen häufig ins Auge, doch genausooft werden sie auf subtile Weise falsch eingeschätzt. Meist wird der Begriff Burnout nur mit Frauen in Beziehung gebracht, die Führungspositionen erreicht haben. Obwohl diese Frauen in der Tat zu einem hohen Prozentsatz dem Burnout Syndrom...

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"Vater unser ...!" 3

Ulrich Kruggel
Ulrich Kruggel | Dessau-Roßlau | am 22.11.2014 | 118 mal gelesen

"Vater unser ...!" Mit dem Vaterunser und dem hebräischen Kanon "Schalom schaverim" * endete der Reisesegen anlässlich unseres Absolvententreffens am 17. und 18.10 2012 in Halle (Saale) im Jahr des 50. Jubiläums. Um das Vaterunser geht es auch im zweiten Teil einer Predigt **, die Friedemann Steiger den anderen Teilnehmern des Treffens schenkte. Darin heißt es wie folgt: Liebe Mitkonfirmanden! Ihr habt sicher...

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Mein Rezept gegen Krankheit und für die Schönheit 7

Annika Gilewski
Annika Gilewski | Alsleben (Saale) | am 19.11.2014 | 135 mal gelesen

Du bist was du isst Ein Satz, den man wahrlich öfter hört, doch anders als viele andere Sprichworte, besitzt dieser einen hohen Wahrheitsgehalt - eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung ist auch nach meiner Erfahrung das beste Rezept um gesund zu bleiben und den Körper jung zu halten. Ich bin natürlich keine Gesundheitsexpertin, doch ich lausch immer mal schnell, wenn es um die verschiedenen Nährstoffe geht, die...

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Wie wird man eigentlich Bürgerreporter? - Erste Schritte im Leserforum 2

MZ - BürgerReporter
MZ - BürgerReporter | Halle (Saale) | am 17.11.2014 | 1593 mal gelesen

Jeder kann mitmachen. Einfach anmelden und los geht es. b>Bürgerreporter sind Hobbyautoren und -fotografen, die hier in der MZ-Community mit Bildern und Texten aus der Nachbarschaft berichten. Sie schreiben über Geschehnisse aus der Regionen, übre erlebte Reisen, über das Vereinsleben oder auch über ihren Garten. Wer selbst mitmachen möchte, jedoch nicht weiß, wie es geht, soll an dieser Stelle ein wenige Hilfe bekommen....

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Bürgerreporter- Einführung für Einsteiger 3

MZ - BürgerReporter
MZ - BürgerReporter | Halle (Saale) | am 17.11.2014 | 427 mal gelesen

Halle (Saale): Mitteldeutsche Zeitung | Um den Anfragen gerecht zu werden: Wer sich noch für ein Seminar am Mittwoch oder Donnerstag eintragen möchte, meldet sich bitte heute bis 16 Uhr, 19. November, unter 0345/5654500. Die besten Geschichten schreibt das Leben - im Portal werden sie erzählt. Ob als Verein, Verwaltung, Feuerwehrmann oder Hobby-Autor - im Leserportal kann jeder in Wort und Bild berichten. Um Neulingen und Interessierten den Einstieg zu...

Burnoutprävention in Wernigerode 1

Angela Dylakiewicz
Angela Dylakiewicz | Wernigerode | am 15.11.2014 | 118 mal gelesen

Kennen Sie das Gefühl morgens nur noch schwer aus dem Bett zu kommen? Zudem fühlt es sich an, als hätten Sie nur noch Watte im Kopf? Und haben Sie nicht auch sämtliche Aktivitäten minimiert, nicht etwa weil Sie auf die wenigen noch Lust haben, sondern um Ihren Partner, Ihre Freunde nicht wieder durch Ihre Abwesenheit enttäuschen zu müssen? Ja früher, da konnte der Tag nicht lang genug sein. Sie strotzten vor Energie. Sie...

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Dinge, die die Welt nicht braucht 12

Martina I. Müller
Martina I. Müller | Halle (Saale) | am 14.11.2014 | 164 mal gelesen

Ringsum in den Läden ist bereits jetzt die volle Dröhnung an Weihnachtsleckereien im Angebot. Der Handel versucht es Jahr für Jahr, uns schon vorfristig zum Scheffeln von Hüftgold zu verleiten. Die Zeit steuert unweigerlich voran, denn der November ist die Brücke vom Herbstgold des Oktobers bis in den Advent. Wer gescheit war, wird sich längst vorfristig umgehört und umgesehen haben, womit er seinen Lieben zum...

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Welcher Online Wettanbieter / Buchmacher ist gut? 1

Lisa Marie Wiener
Lisa Marie Wiener | Taucha | am 12.11.2014 | 52 mal gelesen

Der Qualitätsunterschied zwischen verschiedenen Buchmachern ist für Neulinge im Wettbereich nicht sofort erkennbar. Es gibt allerdings einige Kriterien, die schlechte Angebote sofort sichtbar macht. Ein neuer Wettspieler sucht sicherlich zuerst die Anleitungen für Spiele oder für die Bedienung eines Angebotes. Es kann immerhin geschehen, dass ein Spieler bei einem Wettanbieter das Spielen auch lernen möchte. Service ist ein...

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Seminar zur Öffentlichkeitsarbeit mit freier Software

Steffi List
Steffi List | Halle (Saale) | am 10.11.2014 | 79 mal gelesen

Halle (Saale): Freiwilligen-Agentur Halle-Saalkreis e.V. | Die Freiwilligen-Agentur Halle bietet regelmäßig Fortbildungen, Workshops und Seminare an, bei denen Interessierte sich zu verschiedenen Themen weiterbilden und austauschen können. Die Veranstaltungen sind meist kostenlos, bei Tagesveranstaltungen kann es Unkostenbeiträge von 10 € geben. Die Fortbildungen sind für alle Interessierten offen und können je nach Teilnehmerzahl auch ganz individuell an die Bedarfe der...

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9. November 1989 - 2014 12

Ulrich Kruggel
Ulrich Kruggel | Dessau-Roßlau | am 09.11.2014 | 222 mal gelesen

25 Jahre Mauerfall - ein Freudentag! Aber leider ist er das nicht nur, wenn man liest, was Michael Gorbatschow dazu zu sagen hat. * Nun wird er noch mit unserer Kanzlerin sprechen. - Hoffentlich nützt das was! Guten Morgen! * (Mit Glasnost und Perestroika hat Michail Gorbatschow die Wiedervereinigung Deutschlands möglich gemacht. 25 Jahre später ist er tief enttäuscht und warnt: Der Westen setze mit seiner...

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Weitersagen und gewinnen - Empfehlen Sie uns! 3

MZ - BürgerReporter
MZ - BürgerReporter | Seegebiet Mansfelder Land | am 06.11.2014 | 252 mal gelesen

Noch immer rufen Leser in der Redaktion an und fragen, was die Bürgerreporter sind. So gut eine Erklärung auch sein mag - am besten können das natürlich die Bürgerreporter selbst erzählen. Deshalb laden wir alle Bürgerreporter ein, das Leserforum der MZ weiterzuempfehlen. Bei den Aktivsten bedanken wir uns mit einem Tim-Ticket-Gutschein oder einem Bürgerreporter-Arbeitsset. Nicht für alle Themen gibt es ausreichend Platz...

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Happy im Bärenpark - nur in welchem - frage Ich Euch ? 8

Manfred Wittenberg
Manfred Wittenberg | Nebra (Unstrut) | am 06.11.2014 | 103 mal gelesen

Nebra (Unstrut): Manni57 | Schnappschuss

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Zwiebelsaft-bewährtes Hausmittel bei Husten und Heiserkeit 3

Frank Motzki
Frank Motzki | Halle (Saale) | am 04.11.2014 | 196 mal gelesen

Wer sich selbst eine Arznei gegen Reizhusten und Heiserkeit zubereiten will,kann das sehr einfach tun. Ein altes Hausrezept schafft vielen schon Erleichterung und dies ohne Nebenwirkungen. Man nehme ca.4 geschälte ,zerkleinerte Zwiebeln.Dazu gibt man 200g Zucker und 500ml Wasser.Diese Mischung wird unter ständigem Rühren aufgekocht.Die Zwiebeln sollten glasig aussehen. Danach wird abgekühlt und mit einem Sieb und...

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Phishing-Mails

Ulrich Kruggel
Ulrich Kruggel | Dessau-Roßlau | am 03.11.2014 | 128 mal gelesen

Kennt Ihr nicht? Mir war der Begriff bisher (auch) nicht geläufig. Aber gestern habe ich eine bekommen. Und nun weiß ich, wie eine aussehen kann. So, beispielsweise: Absender: MasterCard-Sicherheit Betreff: Nachricht vom MasterCard Kundenservice Text (als Bild!), Siehe Foto 2! Insbesondere wegen des Absenders und Betreffs war ich nicht misstrauisch (genug), sondern habe die Verifizierung versucht. Aber die...

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Martinstag und Martinsgans 5

Martina I. Müller
Martina I. Müller | Halle (Saale) | am 02.11.2014 | 395 mal gelesen

Der Martinstag fällt 2014 auf einen Dienstag. In jedem Jahr - am 11. November - wird in Mitteleuropa der Gedenktag des heiligen Martin von Tours festlich begangen und das Brauchtum gepflegt. In unserem vorwiegend evangelisch geprägten Bundesland sind die Bräuche des Martinstages gar nicht so bekannt. Martini ist nicht einmal in unseren Kalendern vermerkt und er ist auch kein gesetzlicher Feiertag. Am verbreitetsten in...

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Glaserlebniswelt im Harz 8

Siegfried Behrens
Siegfried Behrens | Blankenburg (Harz) | am 02.11.2014 | 396 mal gelesen

Derenburg: Glasmanufaktur | Die nördlichste Glashütte Deutschlands und einzige in Sachsen-Anhalt ist die Glasmanufaktur Derenburg. Sie wurde 1949 von sudetendeutschen Glasmachern und Glasschleifern gegründet. Die letzte Hütte des Ostharzes im Jacobsbruch wurde 1843 geschlossen und lebte dann wieder neu auf. Durch das Land Sachsen- Anhalt konnte die Harzmanufaktur erhalten werden. Am 1. Oktober 2004 wurde sie privatisiert. Die Glasmanufaktur ist weit...

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Heute ist Helloween 6

Siegfried Behrens
Siegfried Behrens | Halberstadt | am 31.10.2014 | 60 mal gelesen

Schnappschuss

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Wie eine Bewerbung mit Anschreiben verfassen? 2

Lisa Marie Wiener
Lisa Marie Wiener | Taucha | am 30.10.2014 | 96 mal gelesen

Das Problem welches sich sowohl Berufsanfängern als auch Job Wechslern immer wieder stellt ist die perfekte Bewerbung. Sie sollte nicht zu standardmäßig, aber auch nicht zu außergewöhnlich sein, sie sollte aus dem Stapel hervorstechen und genug über die eigene Person aussagen, um interessant zu wirken. Da jede Firma und jeder Job andere Anforderungen an Bewerber stellt kommt es darauf an, für die jeweilige Stelle auch die...

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Jetzt Bürgerreporter werden - Einführung für Einsteiger 1

MZ - BürgerReporter
MZ - BürgerReporter | Halle (Saale) | am 29.10.2014 | 633 mal gelesen

Halle (Saale): Mitteldeutsche Zeitung | Die besten Geschichten schreibt das Leben - im Portal werden sie erzählt. Ob als Verein, Verwaltung, Feuerwehrmann oder Hobby-Autor - im Leserportal kann jeder in Wort und Bild berichten. Um Neulingen und Interessierten den Einstieg zu erleichtern, bietet die MZ am 19. November von 10 bis 12 Uhr eine Einführung ins Portal für Interessierte an. Nach einer Vorstellung der Möglichkeiten des Portals werden die wichtigsten...

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Jetzt Bürgerreporter werden - Einführung für Einsteiger

MZ - BürgerReporter
MZ - BürgerReporter | Halle (Saale) | am 29.10.2014 | 325 mal gelesen

Halle (Saale): Mitteldeutsche Zeitung | Die besten Geschichten schreibt das Leben - im Portal werden sie erzählt. Ob als Verein, Verwaltung, Feuerwehrmann oder Hobby-Autor - im Leserportal kann jeder in Wort und Bild berichten. Um Neulingen und Interessierten den Einstieg zu erleichtern, bietet die MZ am 18. November von 10 bis 12 Uhr eine Einführung ins Portal für Interessierte an. Nach einer Vorstellung der Möglichkeiten des Portals werden die wichtigsten...

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Lieschen Knatterstein Kinderbiografie von Karin Lehmann 3

Karin Wagner-Lehmann
Karin Wagner-Lehmann | Aschersleben | am 29.10.2014 | 81 mal gelesen

Aus dem Buch "Lieschen Knatterstein" einige Ausschnitte Hier eine kurze Zusammenfassung: Lieschen Knatterstein, dass bin ich! Hört einmal zu was Lieschen alles macht, bis selbst der Spaten dabei kracht. Heitere Geschichten, der kleinen Lieschen Knatterstein", könnt ihr hier nachlesen. Irgendwie scheint alles schief zu gehen, obwohl es Lieschen doch gut meint. Sie wollte nur den alten Kinderwagen wieder etwas auf...

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(meine) Beiträge Dessau-Roßlau 3

Ulrich Kruggel
Ulrich Kruggel | Dessau-Roßlau | am 28.10.2014 | 136 mal gelesen

Kathleen Bendicks Zusammenfassungen sind eine Seite der Medaille, die Beitrags-Seite, beispielsweise heute, eine andere: 1. Nachrichten aus Dessau-Roßlau und Umgebung kürzlich veröffentlicht Sein oder Nichtsein von Helmut Kohl 2. Lokales in Dessau-Roßlau Und mittags zum Athos! 12 Bilder Und mittags zum Athos! 7 Kommentare Helmut Kohl aus Dessau-Roßlau | vor 2 Tagen | 66 mal gelesen Oben oder...

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Digitales Fotografieren für Online – die Praxis eine Welt für sich!

Krohn Jürgen
Krohn Jürgen | Braunsbedra | am 28.10.2014 | 98 mal gelesen

Digitales Fotografieren besteht aus den Bereichen: Hardware, Software und der fotografischen Ausrichtung auf Onlinefotografie. Wobei es bei der Hardware nicht unbedingt auf eine hohe Pixelzahl und hoher Zoom Rate ankommt, sondern auf gute Objektive und die Qualität des Sensors, der das Bild aufnimmt. Zu hohe Pixeleinstellungen haben sich in der Praxis beim Verkleinern im Onlineeinsatz als uneffektiv ergeben. Daher wird meist...

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Mehr Bildungs- und Chancengerechtigkeit durch große BAföG-Reform 4

Uda Heller
Uda Heller | Sangerhausen | am 08.10.2014 | 101 mal gelesen

Länder werden um über eine Milliarde Euro jährlich entlastet Morgen berät der Bundestag in erster Lesung über die BAföG-Reform. Hierzu erklärt die CDU- Bundestagsabgeordnete Uda Heller, Mitglied im Ausschuss für Bildung, Forschung und Technikfolgenabschätzung: Studierende und Schüler können sich auf uns verlassen: Wir investieren mit der BAföG-Reform kräftig in mehr Bildungsgerechtigkeit und Bildungschancen, damit...